Verwoben

Ich war spontan kurz unterwegs und davor kopfüber seminarmäßig in Arbeit versumpft. Jetzt hat mich der Alltag wieder. Yippieheiehääy! Nu habe ich ein paar hübsche Naturaufnahmen mitgebracht, ehe ich wieder Geschichten erzähle. In der Natur kann sich das Auge entspannen, dazu bin ich noch einmal im Zwillbrocker Venn gewesen, um genau das tun zu können. […]

5. Fastenherausforderung: Fastenbrechen

Wer fastet, sollte das Fasten auch in aller Ruhe brechen. Also nach den Fastentagen bitte nicht schon losziehen und Steaks einkaufen! Das Motto an den nächsten Tagen lautet: Schonkost. Wenn man die eigentlichen Fastentage hinter sich gebracht hat, fühlt man sich wirklich gut. Versprochen. Dann heißt es aber nicht, dass man sich anschließend durch die […]

4. Fastenherausforderungen: Bewegung

Jeder Fastende erlebt das Fasten für sich, auf seine ganz eigene Art und Weise. Auch ich erlebe es immer mal wieder anders. Nichts ist planbar, aber das ist auch völlig gleich. Was die Bewegung betrifft, so sollte man täglich seine Spaziergänge einplanen. Die Sinne sind geschärft. Ich habe keinen Zeitdruck, keine Termine. Ansonsten halte ich […]