Mantra des Tages: Bittersalz am Morgen vertreibt mehr als nur Kummer und Sorgen!
Merke: Bittersalzwasser wird auch mit Schirmchen nicht attraktiver!
Herausforderung Nr. 2:
Ruhe. Ruhe ist während des Fastens wirklich enorm wichtig! Die Fastenzeit ist wie eine kleine Auszeit für Körper und Seele. Zumindest sollte man in dieser Zeit einfach mal tun und lassen können, wonach einem ist. Manchmal möchte man sich verkriechen und einmuckeln, manchmal Sport treiben, manchmal lesen und natürlich schlafen, schlafen, schlafen… Alles kann, nichts muss.
Ein erholsamer Gedanke, meint ihr nicht auch?
(Fortsetzung folgt)
Emily's Blog 
Als ich den ersten Satz laß, zog sich in meinen Mund alles zusammen 🙂
Ich wünsche dir eine ruhige Fastenzeit.
LG Gabi
DAS glaube ich dir sofort 😆
Lieben Dank und viele liebe Grüße, Emily
Hoffe du hast die Ruhe, die du brauchst, liebe Emily!
Doch ja, die habe ich tatsächlich. Nehme ich mir, wenn ich faste. Das finde ich wirklich wichtig, damit alles zur Ruhe kommen kann.
… man, bin ich entspannt 😉
Hast du Urlaub, du entspannte Fasterin? 😉
Okay, das mit dem Schirmchen hat also nicht geklappt. 🙂
Ja, ein erholsamer Gedanke. Ich fühle mich zurzeit sooo schlapp und müde.
Ich wünsche dir viel Ruhe, so wie du es brauchst. ♥
Alles Liebe,
Martina
Da hilft nur eins: Runter damit! 😆
Hast du schon die Frühjahrsmüdigkeit in den Knochen?
Lieben Dank, die Ruhe nehme ich mir, wenn ich faste ♥
Herzliche Grüße, Emily
Dann wünsche4 ich dir gutes Gelingen und die nötige Ruhe.
LG Anna-Lena
Herzlichen Dank, liebe Anna-Lena. Die Ruhe gönne ich mir dann wirklich. Anders geht es nicht. Die Ruhe gehört für mich dann auch zu dem gesamten Prozess dazu.
Liebe Grüße, Emily
Ich bewundere dich ♥ !
Liebe Emily, ich habe meine Ruhe neuerdings für gute 20 Minuten nachdem die Nadeln gesteckt wurden. Das genieße ich auch jedesmal. Heute erst wieder.
Dir eine gute Fastenzeit ♥
deine Bärbel
Ruhe und Entspannung ist wichtig. Manchmal muss man das erst lernen ♥
Danke & liebe Grüße, deine Emily
Aha..dann genießt du die Fastenzeit zuhause?
😳
Viel Erfolg, lass dir das Bittersalzwasser schmecken
Liebe Grüße
von Fischi, trinkt darauf eine heißen Hugo
Du trinkst was?! Na warte… dich krieg‘ ich!
………………………………………………………………………………………………………………wech 😉
zu langsam, die Emily
😆